TOP THựC PHẩM BảO Vệ SứC KHỏE SECRETS

Hạn chế muối/natri từ tất cả các nguồn và đảm bảo rằng muối được trộn iod. Ít hơn 5 gram muối mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.[31]Tổng hợp các loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng, phòng chống dịch bệnhThực phẩm chức năng cung cấp các chấ